분류 전체보기35 임산부들이 조심해야할 음식 리스트 임산부들이 조심해야 할 음식에 대해 알아볼까요? 임신 중에는 평소보다 더 주의해야 하는 음식들이 있어요. 물론 소량을 산모와 태아의 건강에 큰 문제는 없지만 적정치 이상을 섭취하게 되면, 아기와 엄마의 건강과 태아의 성장에 영향을 줄 수 있기 때문에 이러한 음식들은 피하는 것이 좋겠습니다. 그러면 아래에서 좀 더 자세히 살펴보겠습니다! 고고고! 1. 생선 생선회 날생선은 기생충이나 박테리아에 오염될 수 있어요. 임신 중에는 날생선을 피하고 완전히 익힌 생선을 먹는 것이 안전해요. 수은이 많은 생선 참치, 대서양 고등어 같은 생선은 수은 함유량이 많아 아기의 신경 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 태평양 고등어나 한국산 고등어는 대서양 고등어보다 수은 함량이 낮지만, 여전히 주의가 필요합니다. 하루 1회 1.. 2024. 7. 10. 꿀피부 임산부 되기 - 기초 성분도 꼼꼼하게 체크해요. 임신은 엄마들의 몸에 많은 변화를 가져오는데요, 이에 따라 호르몬이 변하고 피부도 매우 민감해질 수 있죠. 임신 중에도 엄마들은 피부를 위해 관리에 관심이 많을 수밖에 없을 거라고 생각해요. 피부는 한번 노화가 시작되면 되돌리기 쉽지 않으니까요!하지만 임신 중에는 특정 성분이 태아에게 해를 끼칠 수 있기 때문에, 화장품 사용 시에도 주의를 기울여야 합니다! 오늘은 임산부가 피해야 할 몇 가지 화장품 성분에 대해 자세히 알아보고 정리를 해보았어요! 가장 중요한 건 담당 의사 선생님과 상담을 통해 제품을 선택하는 것도 좋은 방법인 것 같습니다! 내용 중 '기형'을 일으키는 성분은 중요 처리 해두었으니 꼭 확인해 주세요.그럼 고고고! 1. 살리실산(Salicylic Acid)살리실산은 각질 제거와 여드름 치료.. 2024. 7. 9. 마더 세이프-엄마들이 꼭 알아야할 서비스 안녕하세요! 임신, 수유 중인 엄마들이 꼭 알아야 할 서비스단체 중 하나인 마더 세이프를 소개해 드리려고 합니다. 가장 중요한 점은 무료로 정보를 제공해 주고 있다는 점인데요. 어떤 이점들을 얻어 갈 수 있는지 자세히 소개해 드리고자 정리를 해보았습니다. 고고고! 마더 세이프란?마더 세이프는 임신부와 수유 중인 산모들을 위한 정보와 상담 서비스를 제공하는 단체입니다. 요즘 들어 더욱 임신과 수유 중에는 약물, 화장품, 환경오염 물질 등에 대한 걱정이 많아지는데요! 이런 걱정을 덜어주고 안전한 정보를 산모들에게 제공하여 건강한 임신과 육아를 할 수 있도록 도와줍니다.마더 세이프는 왜 중요할까요?임신부는 약물이나 화장품을 사용할 때 태아에게 미칠 영향을 걱정하게 됩니다. "이 약이 내 아기에게 안전할까?"라.. 2024. 7. 8. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
